Qonda qand miqdori oshishi ( giperglikemiya ) sababi. Stress gormoni qonda qand miqdori oshishi bilan uzviy bog’liq.

Amerikalik olimlar 2-toifa diabetga chalingan odamlarda stress gormoni kortizol va yuqori qon glyukoza darajasi o’rtasida aniq bog’liqlik borligini aniqladilar. Veksner tibbiyot markazi va Ogayo shtati universiteti tibbiyot kolleji ko‘p tarmoqli jamoasi boshchiligidagi yangi tadqiqot 13 iyul kuni Psychoneuroendocrinology onlayn jurnalida va shifoxona veb-saytida chop etildi.

Sog’lom odamlarda qondagi kortizol darajasi kun davomida tabiiy ravishda o’zgarib turadi, ertalab ko’tariladi va kechasi pasayadi. Oldingi tadqiqotlar shuni ko’rsatdiki, stress va ruhiy tushkunlik kun davomida hech qanday fiziologik tebranishlarsiz, tekis kortizol profilining ikkita asosiy sababidir. Ushbu tadqiqotda diabet va metabolizm tadqiqot markazidan doktor Joshua J. Jozef va uning jamoasi stress gormoni va glikemik darajalar o’rtasidagi bog’liqlikni o’rganib chiqdi.

Kun davomida kortizol darajasi barqarorroq bo’lgan 2-toifa diabetga chalingan bemorlarda glyukoza darajasi ham yuqori ekanligini aniqladi. Biroq, doimiy kortizol darajalari qon shakarini nazorat qilishni va diabetni boshqarishni ancha qiyinlashtiradi. Kortizolning doimiy yuqori darajasining giperglikemiya bilan bog’liqligi faqat qandli diabet bilan og’rigan bemorlarda kuzatilgan. Biroq, olimlarning fikriga ko’ra, bunday o’zaro bog’liqlik, ehtimol, yurak-qon tomir kabi boshqa kasalliklar bilan ham mavjud.

2-toifa diabet bilan og’rigan ko’pchilik odamlar muntazam jismoniy mashqlar, sog’lom ovqatlanish va yetarli dam olish muhimligini bilishadi. Shu bilan birga, stressni kamaytirish diabet terapiyasining muhim va ko’pincha e’tibordan chetda qoladigan komponentidir. Stressni boshqarishning ko’plab usullari mavjud – u yoga qilish, yurish yoki kitob o’qish. O’zingiz yoqtirgan narsani topish va uni kundalik hayotingizning bir qismiga aylantirish juda muhim, deb maslahat beradi olimlar.

Энг сифатли қора седана ёғи капсуласи

🔹Кўпчиликнинг қийнайдиган гипертонияни олдини олишда;

🔹Қандли диабетга қарши курашишда;

🔹Ревматизм ва бўғим касалликларининг олдини олишда;

🔹Жигар ва буйрак муаммолардан халос этишда;

🔹Турли бактерия, вирус, шамоллаш ва гриппнинг олдини олишда;

🔹 Aллергия, инсон организмида яшаб, соғлом ривожланишга йўл қўймайдиган паразитлардан халос бўлишда;

🔹Иммунитетингизни бақувват қилиб, чарчоқ, ҳолсизлик, уйқусизлик ва ҳазим қилиш тизимини яхшилашда яқиндан кўмаклашади.

Боғланиш ва тўлиқ маълумот

Тел : +998 99 842 88 86

Телеграм : @al_hadaya_2

Расмий саҳифа : www.alhadaya.uz